Honja

La solitude est souvent associée à des sentiments négatifs, tels que l'isolement, la détresse, etc. Même en société, il existe un stigma associé au fait d'être seul. Beaucoup le perçoivent comme une forme de comportement antisocial ou de rejet social ; ainsi, la solitude peut sembler être une forme douloureuse de punition. Une étude montre même que les gens évitent souvent de faire des activités qu'ils apprécient s'ils doivent les faire seuls.

HONJA est un espace qui encourage la redéfinition de la solitude pour la présenter sous un jour positif. Passer du temps seul.e et apprendre à vivre seul.e est très bénéfique pour la santé mentale. Prendre du temps pour soi offre l'occasion de se libérer des pressions sociales et de se connecter à nos propres pensées, sentiments et expériences. Passer du temps seul n'est pas toujours confortable, mais c'est précieux, et il ne faut pas se priver de se divertir ou de faire ce qu'on aime simplement parce qu'on est seul.